运维百科

读书分享:《幸福的方法》读后感

timg.jpg

幸福是什么?

我们都会讨论幸福,都能感觉到幸福。书中说道:所有的人都可以分成四种,第一种是忙碌型,第二种是享乐型,第三种是虚无型,第四种是幸福型。忙碌型的人以现在的忙碌和辛苦换未来的快乐;享乐型是及时享乐,出卖未来幸福的;虚无型放弃未来和现在,没有希望;幸福型则既有现在的快乐,又有未来的幸福,这是最好的。“忙碌奔波性”的人错误地认为成功就是幸福,坚信一旦目标实现后就是幸福,因此他们不停地从一个目标奔向另一个目标;“享乐主义型”的人总是学找快乐而逃避痛苦,他们只是盲目地满足欲望,而从来不认真考虑后果。“虚无主义者”是那些已经放弃追求幸福的人,不在相信生活是具有意义的,总是沉迷于过去放弃现在和未来,老是被过去地阴影所缠绕。“幸福型”则既有现在的快乐,又有未来的幸福,这是最好的。”
如何实现幸福?
幸福面前人人平等,就幸福和生活满意度而言,所有人都会体验不安、恐惧、快乐,在生活中都会碰到不开心的事。第一,我们要改变对工作的偏见,开心工作,把它当成做自己喜欢并可以获得报酬地事情,工作本身就是目标,在工作中能自我实现、充满激情,所以工作是一种恩典而不是打工。第二,铸就美满婚姻,无条件地爱与被爱,把牺牲和爱并列,爱的越深,牺牲越大,无怨无悔释放爱的能量,幸福也就收获越大。第三,用自己的光去找照亮别人。幸福其实很简单,就像暗室里的蜡烛,只需要一根就可以点亮整个屋子。第四,从容生活。虽然现在整个社会普遍时间压力很大,但无论再怎么“好吃”地美食,狼吞虎咽的情况下无法尝到其中的美味,品酒专家绝对不会一口把红酒喝完,要尝试其中的美味需要先闻一闻,然后慢慢品尝。
人们总是在渴望拥有和占有,渴望金钱、地位,但拥有之后幸福感并没有增加反到减少,或者有些人却选择了结束自己的生命。那是因为丧失了幸福能力。随着年龄的增长,有的能力在增长,但幸福的能力在减弱,对快乐的感知力也在变弱,所以幸福的反面不是不幸,而是麻木。读完《幸福的方法》后,我总结出幸福是与许多因素有关的,包括家庭,人际,物质,学习,信仰,理想等等,但最主要是能够按自己的内心的意愿去做自己喜欢的事,并且注重享受过程,对于而结果无论成败与否,都要懂得知足,懂得塞翁失马焉知非福的道理,因而能够常乐,能够时常体验到幸福的滋味。这个结论完全符合书中作者的观点。有句话说得好:越单纯越幸福,越简单越幸福。很多时候,幸福真的并不是想象中那样遥不可及,不可触摸,复杂难懂。细细地留心生活,你会发现一个美美的懒觉,一顿温馨的晚餐,一个健康的身体,一颗良好的心态,一杯清香的早茶……这些都可以成为我们幸福的源头。
幸福是一种心境,一种感觉,一种体悟,是人们对生活、对人生所拥有态度的总结。幸福就在每个人的身边,所以不必去等待什么,我们随时都可以启程,去赴这份美好的邀约,给自己一份幸福感觉。
子曰:“君子谋道不谋食。耕也,馁在其中矣;学也,禄在其中矣。君子忧道不忧贫。”——《论语·卫灵公》

本站部分资源收集于网络,纯个人收藏,无商业用途,如有侵权请及时告知!

0
分享到:

评论 0

取消
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址